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SAJ: “DICAS DE SAÚDE”, cuidados essenciais para o verão, volta às aulas e carnaval

Foto: Reprodução

Na tarde desta sexta-feira (31), o Jornal da Recôncavo recebeu o oftalmologista Dr. Mauro Dias, da Clínica Sensorial, para uma entrevista exclusiva com Humberto Carlos. O especialista destacou a importância dos cuidados com a visão, especialmente com a volta às aulas das crianças, e alertou sobre o impacto das telas digitais na saúde ocular.

Desempenho escolar e qualidade visual

Segundo Dr. Mauro, a qualidade visual das crianças interfere diretamente no desempenho escolar. “Se a criança não enxerga bem, ela tem queda no rendimento. É fundamental que os pais atualizem o grau dos óculos quando necessário e levem os filhos ao oftalmologista para uma avaliação completa”, explicou.

Perigos das lentes universais

O oftalmologista também alertou sobre os perigos das lentes universais vendidas nas redes sociais, que prometem atender tanto crianças quanto adultos. “Isso é um engano. A fisiologia ocular infantil é diferente da de um adulto, exigindo avaliação específica e, em alguns casos, lentes especiais para conter o avanço da miopia”, afirmou.

Uso excessivo de telas e seus efeitos

Outro ponto abordado foi o uso excessivo de telas por crianças e adultos. “A pandemia intensificou essa realidade, e hoje é essencial limitar o tempo de exposição, incentivando brincadeiras ao ar livre”, recomendou Dr. Mauro. O especialista sugeriu pausas de cinco minutos a cada hora de uso de telas, hidratação ocular com colírios lubrificantes e distância adequada entre os olhos e os dispositivos eletrônicos.

Cuidados com os olhos no verão e carnaval

Com a chegada do verão e do carnaval, Dr. Mauro também reforçou os cuidados com os olhos em ambientes de praia e festas. “O uso de óculos com proteção UV é indispensável, pois a radiação solar atinge os olhos tanto de cima para baixo quanto refletida na areia. Além disso, é importante ter sempre à mão um lubrificante ocular para limpar qualquer resíduo que possa cair nos olhos durante as festividades”, alertou.

Ao final da entrevista, Dr. Mauro parabenizou o Jornal da Recôncavo pelo espaço dedicado à saúde e reforçou a importância de conscientizar a população sobre os cuidados com a visão. “Nosso compromisso é garantir que todos tenham acesso às informações necessárias para preservar a saúde ocular”, concluiu o especialista.

Bahia na Web / Sandro Almeida/98.5